Der Ru­he­zu­stand spart Energie, schont den Akku und er­mög­licht es, auch nach einer Pause genau dort wei­ter­zu­ma­chen, wo Sie aufgehört haben. Ak­ti­vie­ren und de­ak­ti­vie­ren lässt er sich in Windows 10 über die En­er­gie­op­tio­nen. Wir erklären, wie es funk­tio­niert.

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Welchen Nutzen hat der Ruh­zu­stand bei Windows 10?

Um zu verstehen, welchen Nutzen der Windows-10-Ru­he­zu­stand hat, gilt es zu wissen, was er bewirkt. Wenn Ihr Gerät nach längerer Ab­we­sen­heit in den Ru­he­zu­stand geht, sichert es alle aktuell ge­öff­ne­ten Dateien, An­wen­dun­gen und Dokumente auf der Fest­plat­te (nicht im RAM-Ar­beits­spei­cher). Das er­mög­licht es Ihrem System, nicht nur Bild­schirm und Hin­ter­grund­pro­gram­me ab­zu­schal­ten, sondern auch die gesamte Strom­ver­sor­gung her­un­ter­zu­fah­ren. Das schont die Ak­ku­leis­tung und Ihre Strom­kos­ten. Wenn Sie das Gerät aus dem Ru­he­zu­stand wecken, werden geöffnete An­wen­dun­gen neu geladen und Sie können Ihre Arbeit dort fort­set­zen, wo Sie aufgehört haben.

Diese En­er­gie­spar­me­tho­den bietet Windows 10

Der Ru­he­zu­stand ist in Windows 10 nur eine von drei bekannten En­er­gie­spar­me­tho­den. Sie ist jedoch die einzige, bei der die Strom­ver­sor­gung komplett her­un­ter­ge­fah­ren wird. Wir stellen Ihnen alle drei Methoden kurz vor:

  • Ru­he­zu­stand: Wie erwähnt speichert Windows hierbei alle ge­öff­ne­ten Dokumente, Dateien und An­wen­dun­gen auf der Fest­plat­te und un­ter­bricht die Strom­ver­sor­gung. Das Gerät wird somit nicht mehr mit Strom versorgt. Beim Aufwecken starten Sie dort, wo die Arbeit un­ter­bro­chen wurde. Der Ru­he­zu­stand ist in Windows 10 stan­dard­mä­ßig de­ak­ti­viert. Möchten Sie ihn nutzen, gilt es also zunächst, ihn ein­zu­schal­ten.
  • Standby-Modus: Standby und Ru­he­zu­stand un­ter­schei­den sich dadurch, dass im Standby lediglich der Bild­schirm und unnötige Hin­ter­grund­pro­gram­me gestoppt werden. Aktuell geöffnete Dateien, Dokumente und An­wen­dun­gen werden im RAM-Ar­beits­spei­cher gesichert. Das Gerät wird also weiterhin (reduziert) mit Strom versorgt und lässt sich im Vergleich zum Ru­he­zu­stand schneller aufwecken.
  • Hybrider Ru­he­zu­stand: Im hybriden Ru­he­zu­stand sichert Ihr Gerät aktuelle Dokumente, Dateien und An­wen­dun­gen sowohl im Ar­beits­spei­cher als auch auf der Fest­plat­te. Der Strom­ver­brauch wird zudem auf ein Minimum reduziert. Der Vorteil: Sollte der Ar­beits­spei­cher nicht zu­gäng­lich sein, können Sie die un­ter­bro­che­ne Arbeit über die Fest­plat­te laden. Zum Schutz vor Da­ten­ver­lust empfiehlt sich darüber hinaus, re­gel­mä­ßig ein Windows-10-Backup zu erstellen.

Windows-10-Ru­he­zu­stand ak­ti­vie­ren: Anleitung

Halten Sie sich an folgende Schritte, um den Ru­he­zu­stand in Windows 10 zu ak­ti­vie­ren.

Hinweis

Wenn Sie den Windows-11-Ru­he­zu­stand ak­ti­vie­ren wollen, folgen Sie dem Pfad „System“ > „Power & Akku und gehen Sie auf die Bild­schirm­ein­stel­lun­gen.

Schritt 1: Öffnen Sie mit dem Windows-Shortcut [Windows] + [i] die Windows-Ein­stel­lun­gen und gehen Sie auf „System“.

Schritt 2: Wählen Sie im Menü links den Punkt „Netz­be­trieb und En­er­gie­spa­ren“ und gehen Sie auf „Zu­sätz­li­che En­er­gie­ein­stel­lun­gen“ ganz rechts.

Schritt 3: Klicken Sie im rechten Menü auf „Auswählen, was beim Drücken von Netz­schal­tern geschehen soll“.

Schritt 4: Im ge­öff­ne­ten Menü gehen Sie auf die Schalt­flä­che „Einige Ein­stel­lun­gen sind momentan nicht verfügbar“. Je nachdem, welches Be­nut­zer­kon­to Sie verwenden, ist mög­li­cher­wei­se die Eingabe des Ad­mi­nis­tra­tor­pass­worts nötig.

Schritt 5: Unter dem Bereich „Ein­stel­lun­gen für das Her­un­ter­fah­ren“ setzen Sie nun ein Häkchen neben „Ru­he­zu­stand“ und be­stä­ti­gen mit „Än­de­run­gen speichern“.

Schritt 6: Wenn Sie nun auf das Windows-Symbol unten rechts klicken, sehen Sie die Option „Ru­he­zu­stand“. Diese können Sie aktiv auswählen, wenn Sie Ihre Arbeit pausieren und die Strom­ver­sor­gung her­un­ter­fah­ren möchten.

Windows-10-Ru­he­zu­stand de­ak­ti­vie­ren

Wenn Sie den Ru­he­zu­stand de­ak­ti­vie­ren möchten – viel­leicht weil Sie Windows 10 schneller machen oder ver­hin­dern wollen, dass Ihr PC ständig „ein­schläft“ –, entfernen Sie das Häkchen neben „Ru­he­zu­stand“ im Menü für En­er­gie­op­tio­nen. Möchten Sie nicht den Ru­he­zu­stand, sondern den Windows-10-Standby de­ak­ti­vie­ren, entfernen Sie das ent­spre­chen­de Häkchen neben dem Punkt „Energie sparen“. Da es sich bei beiden Funk­tio­nen um sinnvolle En­er­gie­spar­me­tho­den handelt, sollten Sie zumindest den Standby-/En­er­gie­spar­mo­dus aktiviert lassen.

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